ОБТИРАНИЕ

ОБТИРАНИЕ — лечебно-профилактическая процедура, состоящая в быстром обтирании тела (по частям) куском грубой ткани или резиновой губкой, смоченной в холодной воде.

Вначале для процедуры пользуются водой комнатной температуры в количестве 2-3 стаканов.

Сначала обтирают одну руку, тотчас после этого ее обтирают сухим полотенцем до ощущения тепла в ней, затем в такой же последовательности обтирается другая рука, грудь, живот, ноги.

В процессе курса температура воды постепенно понижается и доводится обычно до температуры водопроводной воды.

В результате обтирания больной ощущает теплоту в теле, свежесть, бодрость, прилив сил.

Процедура широко применяется для закаливания организма, повышения его устойчивости к простудным заболеваниям, и при лечении некоторых состояний: упадка сил после заболеваний, переутомления, неврастении, в межприступном периоде ревматизма.

Обтирание