СОЛЯРИЙ
Солнцелечение
СОЛНЦЕЛЕЧЕНИЕ, гелиотерапия (от греческого hēlios – солнце и therapeia – лечение), – использование с лечебной и профилактической целью лучистой энергии солнца в виде солнечных ванн, при которых обнаженное тело подвергается прямому действию солнечных лучей.
На долю видимых и инфракрасных лучей приходится около 98% спектра, а долю ультрафиолетовых - около 2 % . Солнечные лучи при прохождении атмосферы частично поглощаются, рассеиваются и отражаются воздухом и содержащимися в нем частицами пыли, газов, дыма и воды. Поэтому чем толще слой воздуха, через который проходят лучи, тем меньше их доходит до поверхности земли.
Утром и вечером, когда солнце стоит низко над горизонтом, до земной поверхности доходит небольшое количество лучей, так как им приходится преодолевать значительно больший слой атмосферы, чем днем. Поэтому наиболее удобное время для солнечных ванн с 9 до 13 часов. Подробнее >>>
СОЛЯРИЙ (от латинского solarius - солнечный) – специально оборудованная площадка, используемая для солнцелечения.
Устраивается на берегах морей, рек, озер, в парках, на плоских крышах, на открытых верандах, вдали от источников пыли, дыма и проезжих дорог.
Участок солярия должен быть открытым для прямых солнечных лучей, огражден от ветров, но так, чтобы полностью не исключалось движение воздуха.
На участке солярия расставляются кушетки с приспособлениями для затенения голов, оборудуются душ, туалет, затененные места для одевания и раздевания, а также для отдыха в тени до и после солнечных ванн.