СКОЛИОЗ
СКОЛИОЗ (от греч. skoliós — кривой, согнутый) — боковое искривление позвоночника.
Проявляется обычно в раннем детском и подростковом возрасте; чаще встречается у женщин.
При значительном искривлении позвоночник принимает Ѕ-образную форму и поворачивается вокруг своей оси, при этом вторично деформируется вся грудная клетка образуется реберный горб; иногда отмечаются нарушения функций внутренних органов. Различают врожденные и приобретенные сколиозы.
Рис. 2. Типы искривлений позвоночника: 1 — кифоз; 2 — сколиоз: 3 — лордоз. ПОДРОБНЕЕ > > >
Журнал «Здоровье» 1984 год
НАШЕ ЗДОРОВЬЕ — В НАШИХ РУКАХ
Приемы самомассажа
САМОМАССАЖ ГРУДИ И СПИНЫ
В. А. КАЛЬНИБОЛОЦКИЙ, кандидат биологических наук
САМОМАССАЖ СПИНЫ
Самомассаж спины начинайте с самомассажа задней поверхности шеи и надплечий (См. «Здоровье» Самомассаж лица, головы и шеи).
Сядьте на край кровати, стул, табурет. Ноги на ширине плеч, немного наклоните туловище влево. Предплечье левой руки положите на бедро левой ноги. Ладонью правой руки (большой палец отведен в сторону) произведите ПОГЛАЖИВАНИЕ ЛЕВОЙ ШИРОЧАЙШЕЙ МЫШЦЫ СПИНЫ от гребня подвздошной кости (верхний край таза) вверх до подмышечной впадины. Можно поддерживать локоть массирующей руки кистью другой руки. ПОДРОБНЕЕ > > >
- Online книги:
-
- Популярная медицинская энциклопедия
-
- Энциклопедия домашнего хозяйства
-
- Полная энциклопедия женских рукоделий
-
- Кройка и пошив дома
-
- Устранение дефектов одежды
-
- Архив журнала "Здоровье"
-
- Архив журнала "Твоё здоровье"
-
- Целебные свойства пищевых растений
-
- Цветущая косметика
-
- Косметика, возраст и время года
-
- Уход за кожей лица
-
- Справочник по лечебному питанию
-
- Фитоэргономика
-
- Зеленая аптека Кузбасса
-
- Лекарственные растения
-
- Приятного аппетита
-
- Блюда из крупы бобовых и макарон
-
- Блюда из овощей и фруктов
-
- Паштеты и бутерброды
-
- Кулинария
-
- Приложение к журналу «Крестьянка»
-
- Приложение к журналу «Работница»
-
- Домоводство
-
- Сад, цветы
-
- Библия Новый завет Псалтирь
-
- Орфографический словарь русского языка
- Короткие советы о здоровье:
- Если вы начали полнеть
- Курение неблаготворно влияет на зрение
- Можно ли заставить себя спать
- Обязательно мойте фрукты
- Почему опасна неподвижность
- Продолжительность сна
- Чем болеют курильщики
- Что такое клептомания?
- О другом:
-
Юбки - основные чертежи: Представлены юбки разных фасонов
Прямая юбка с шестью вытачками
Юбка двухшовная - Технология пошива
- Отделки к одежде и белью
-
Как погладить брюки:
Брюки из шерстяной ткани
Брюки из хлопчатобумажной ткани - Как отбелить белье: При помощи химических средств
- Фраза дня
-
Маленькие
секреты
- Детское питание
-
О продуктах и культуре потребления
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: из чего состоят ткани тела человека?
Ткани тела человека, скажем массой 70 кг состоят из... -
- Устранение дефектов одежды:
- Конструктивные дефекты одежды
- Технологические дефекты
- Примерка образцов одежды
- Уточнение конструкций одежды для фигур разного телосложения
По вопросам сотрудничества обращайтесь по электронной почте, указанной в разделе "Контактная информация". Спасибо.
Использование
материалов сайта
только с разрешения владельца сайта
Copyscape Plagiarism Checker - Duplicate Content Detection Software



